Total allergisch – Blog

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Pollenalarm: Das hilft bei Heuschnupfen!

Klimawandel macht die Pollen aggressiver

Einzelne grüne Pflanze im Pollenstaub
Kaum noch Pollenpause: das warme Wetter lässt die Pollen fast immer fliegen

Vor ein paar Tagen waren wir am Tegernsee. Mitte Februar: 17 Grad und Sonne. Viel zu warm für diese Jahreszeit! Der Klimawandel lässt grüßen. Die ersten Pflanzen blühen und die Arztpraxen sind voll – mit Patienten, die Heuschnupfen haben. Und das geht mittlerweile das ganze Jahr durch, viele Allergiker haben kaum noch Pausen. Irgendetwas blüht immer. Und wer auf verschiedene Pollen reagiert, für den verlängert sich sogar die Leidenszeit. „Pollenalarm: Das hilft bei Heuschnupfen!“ weiterlesen

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Digital Health Heroes Award 2019

And the winner is… MEIN BUCH !!!

Mathias Colli von Ecarf übergibt Urkunde an Daniela Halm im Kongresscentrum Hannover
Verleihung des Digital Health Heroes Award 2019 🙂

Mein Buch ist ausgezeichnet worden 🙂 : mit dem Digital Health Heroes Award 2019 von Mein Allergie Portal. Ich freue mich natürlich riesig über diese tolle Anerkennung! Die Verleihung fand am 28. September 2019 in Hannover statt, im Rahmen des 14. Deutschen Allergiekongresses.

Ein echtes Mutmacherbuch – sagt die Jury

Viel Lob gab es von der Jury. Sie „beurteilte das Mutmacherbuch „Total allergisch – na und?“ als ein enorm wichtiges Werk, das Betroffenen verdeutlicht, dass sie mit ihren Beschwerden nicht alleine sind, ihnen Mut macht, der Krankheit offensiv zu begegnen und ihnen dafür wichtige Tipps zur Umsetzung gibt.“ (Zitat) Das Buch „hilft in vorbildlicher und medizinisch verlässlicher Weise Betroffenen, ihr Leben beschwerdefreier zu gestalten.“ Wie schön! „Digital Health Heroes Award 2019“ weiterlesen

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Auszeit von der Allergie – auch Eltern sollten entspannen!

Allergien in der Familie sind ein Stressfaktor

Drei weibliche Figuren sitzen in verschiedenen Yoga-Positionen, Yoga als Mittel gegen Stress
Ohhhmmmm – Auszeiten auch im Alltag nehmen 🙂

Hat jemand in der Familie eine Lebensmittelallergie, ist meist die ganze Familie betroffen. Unsere Tochter hat eine Erdnussallergie. Schon als Kleinkind reagierte sie allergisch auf Erdnüsse. Seitdem meiden wir sie konsequent, da sie schwere allergische Reaktionen auslösen können. Die Notfallmedikamente sind immer dabei. Damit sind wir nicht allein: 8 Prozent der Kinder weltweit haben eine Lebensmittelallergie. „Auszeit von der Allergie – auch Eltern sollten entspannen!“ weiterlesen

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Schönen Urlaub! Mit Allergien reisen…

Die besten Tipps: Was sollte auf jeden Fall in den Koffer?

türkises Wasser, Frau im Bikini mit Schnorchel und Flossen taucht unter Wasser
Einfach mal abtauchen – und Urlaub von der Allergie machen

Mit Allergien reisen bedeutet, sich gut vorzubereiten und rechtzeitig zu packen. Dann kann es ein schöner und sorgenfreier Urlaub werden! Heute gebe ich nochmal einen Überblick, auf was Allergiker achten sollten. Und ich sage, wo es gute Informationen zu Reisen mit Allergien gibt. Hier einige ausgewählte Tipps/links.

„Schönen Urlaub! Mit Allergien reisen…“ weiterlesen
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Wie die EU ihre Bürger vor Allergenen schützt …

…und ich plötzlich Teil einer europaweiten Allergiekampagne wurde….

Frau mit Locken und Brille hält ein Glas mit Erdnüssen in der Hand
Meine Aufgabe: Über Erdnussallergie informieren – für die Fotoreportage von EU protects….

Wenn man ein Buch schreibt, erlebt man Überraschungen 😉

…zum Beispiel, dass eine italienische Journalistin plötzlich anruft und im Auftrag der EU jemanden für eine Fotoreportage sucht. Thema: Allergien. Da war sie bei mir natürlich genau richtig ;-). Es sollte ein Allergiker oder ein Elternteil eines allergischen Kindes für die EU-Kampagne „EU protects“ sein. Dabei geht es um den europaweiten Verbraucherschutz. Was tut die EU, wenn Lebensmittel nicht gekennzeichnete Allergene enthalten? Und wie war das überhaupt mit der Allergenkennezichnung? „Wie die EU ihre Bürger vor Allergenen schützt …“ weiterlesen

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Kinder mit Allergien in Schule und Kita

Wer muss, kann oder soll Medikamente geben und wie können Eltern helfen?

Auf einer Kreidetafel sieht man zwei gelbe Strichmännchen mit einem Stift in der Hand
Wieso, weshalb, warum? Wenn Kinder mit Allergien in die Kita oder Schule kommen, ist eine gute Abstimmung zwischen Lehrern, Betreuern und Eltern wichtig.

Lebensmittelallergien bei Kindern – die Zahlen steigen

Es gibt immer mehr Kinder mit Allergien in Schule und Kita. In jeder Klasse sitzt mindestens ein Schüler mit einer Lebensmittelallergie – statistisch gesehen. Kinder mit Allergien sind heute keine Ausnahme mehr. Für Betreuer und Lehrer ist das eine Herausforderung, denn der eine reagiert auf Weizen und der andere darf keine Nüsse essen. Essen wird eine komplizierte Angelegenheit. Und was tun, wenn ein Kind allergisch reagiert und Medikamente braucht?

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Endlich Ferien: Mit Allergien auf Reisen

eine Frau mit einem blau-weiß geringelten Sonnenhut liegt mit ausgebreiteten Armen in einem Pool
Ganz entspannt in den Urlaub – auch mit Allergien

Gut vorbereitet reisen mit einer Packliste

Mit Allergien zu reisen heißt vor allem, den Koffer rechtzeitig zu packen. Dabei kann eine Packliste helfen. Egal ob Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma oder Lebensmittelallergien, Allergiker sollten einige Punkte beachten. Schon in der Reisetasche sollten sie mehr Platz einplanen, zum Beispiel für Medikamente oder Pflegecremes. Dann wird die Reise ganz entspannt und ohne allergische Überraschungen. Vor dem Packen gibt es also noch einiges zu tun und vorzubereiten.

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Kopfsache: Ängstliche Eltern verschlimmern Asthma

Kleines Mädchen pustet in den Löwenzahn
Asthma gut im Griff haben – das ist auch Sache der Eltern.

Asthma passiert auch im Kopf. Wenn ängstliche Eltern ständig Angst vor einem Asthmaanfall haben, kann das tatsächlich Atemnot bei ihren Kindern auslösen. Eine Verhaltenstherapie kann Eltern und ihren asthmakranken Kindern helfen, die Symptome zu mildern. Wie Kinder mit Asthma umgehen und wie bedrohlich sie ihre Erkrankung empfinden, das können Eltern deutlich beeinflussen. Das zeigt eine Studie aus Hongkong.

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Was Kinder vor Allergien und Asthma schützt:

Im Kuhstall spielen und Rohmlich trinken

Drei braun-weiße Kälbchen gucken im Stall durch einen Bretterverschlag
So gesund: Kuhstalldreck schützt vor Allergien

Allergien sind weit verbreitet: Etwa jedes vierte Kind in Deutschland ist von einer Allergie betroffen, jedes zehnte Schulkind in Deutschland leidet an Asthma. Doch was verursacht Allergien? Neben der genetischen Veranlagung können auch Umweltfaktoren wie Passivrauchen, Ernährung oder Bewegungsmangel Allergien begünstigen. Und noch etwas spielt eine Rolle: die Umgebung, in der Kinder aufwachsen. Und da liegt der Bauernhof mit einer Vielzahl an Bakterien als Schutzfaktor vor Allergien ganz vorne. Das zeigen neue Studien. „Was Kinder vor Allergien und Asthma schützt:“ weiterlesen